Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Der Beckenboden- Fit Kurs richtet sich an Mütter, die bereits einen Rückbildungskurs besucht haben.
Dieser Kurs ist aufbauend zur Rückbildungsgymnastik und wird nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Wir stärken weiterhin die Muskulatur unter Einbeziehung des Beckenbodens, dieser Kurs schont und kräftigt ebenfalls die Rektusdiastase.
Wie schon im Rückbildungskurs arbeiten wir mit Loopbändern zur Kräftigung und Yogaelementen zur Entspannung.
Die Kinder können zum Kurs mitgebracht werden.
Kosten: 65 €
Kursort: Hebammenpraxis Herzklopfen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Anika Bergner
Ausgebucht